很多人都有这样的感受，夏天患上感冒比冬天还难受，头晕脑胀、嗓子疼，乏力气短，胃口欠佳，病程较长。专家介绍，从立夏一直到大暑，传统上称为“夏三月”。对于这个季节，中医有一句话叫“先夏至而病热，后夏至而病暑”，即以前的感冒是以热邪为主，夏至以后的感冒以暑邪为主。夏至之后的感冒称为暑湿感冒。

至以后雨水明显增多，暑邪的一个特点是多湿。湿所导致感冒的特点是周身困倦，头部昏沉，像裹着什么东西似的，同时有胸闷，腹胀，大便不畅，小便短少等症状。

暑湿感冒治法是祛湿清心利小便。不推荐服用治疗风热感冒的双黄连口服液和治疗风寒感冒的感冒清热冲剂，而应服用藿香正气水这类祛暑化湿的药物。此外，用一些中药煮水或是煲汤，也可以起到清暑祛湿的作用，推荐用薄荷荆芥荷叶、芦根藿香苏叶这几样非常好找的药材水煎服。

（肖德荣）