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2025年06月13日

食疗治咳嗽

风热咳嗽:表现为咳嗽、黄痰、口干、咽喉红痛、低热等,可用金银花汁冲鸡蛋。取鲜鸡蛋1枚,打入碗中搅碎。金银花15克加水200毫升,煮沸5分钟,取汁冲蛋搅匀,趁热饮用。每天早晨1次,连服3~5日。

痰湿咳嗽:表现为咳嗽喘促、晨起痰多,伴有肢体冷等,可服用苏子茯苓薏苡仁粥。取苏子15克、薏苡仁60克、茯苓粉15克,煮粥每晚服用,连服1周。

阴虚咳嗽:肺阴虚或有肺结核病史的患者,表现为咳嗽痰少,口干咽燥,咯血、盗汗等,可服用补肺阿胶粥。取糯米30克,杏仁、百合各10克,阿胶15克,用水煎杏仁、百合、去渣取汁用糯米煮粥,阿胶化为汁,放入粥中,加少许冰糖,连服1周。

(李春迎)