健脾茶：山楂10克，陈皮6克，加400毫升的清水放入砂锅中煮沸后转文火再煮15分钟，待温后滤渣留汁一次饮服。有理气开胃和健脾燥湿之功效。

养阴茶：西洋参5克，麦冬10克，枸杞子15克，一起放入茶壶中，倒入沸水后加盖焖泡15分钟，当茶多次饮服。有益气养阴和提神醒脑之功效。

除烦茶：淡竹叶10克，莲心5克，一起放入茶壶中，倒入沸水加盖焖泡10分钟，当茶多次饮服。有清热降火和除烦安神之功效。

安神茶：酸枣仁15克，干百合10克，洋甘菊5克，一起放入茶壶中，倒入沸水后加盖焖泡15分钟，当茶多次饮。能养心清心、镇静安神。

祛湿茶：薏苡仁30克，绿豆20克，西瓜翠衣50克。先将薏苡仁和绿豆用清水一起浸泡20分钟，然后再与已切丝的西瓜翠衣共同放入锅中，加500毫升的清水煮沸后转文火再煮30分钟，待温后滤渣留汁多次饮服。此款能清热解暑和利湿排毒。

（陈抗美）