婴儿湿疹在干燥的冬季较常见，常发生在头面部，也会蔓延至躯干、四肢等部位，发病后以哭闹、瘙痒、红肿、皮损等为主要表现，不仅影响宝宝的生长发育和睡眠质量，且反复发作也让家长们倍感焦虑。那么，宝宝在冬季发生了湿疹怎么办呢？下面向大家分享一些关于婴儿湿疹的相关知识，希望能为宝爸宝妈们提供一定的帮助。

湿疹的病因

湿疹的致病原因目前尚不明确，可能与遗传因素、自身免疫因素、环境因素以及精神心理因素等相关。比如，爸爸或妈妈患有湿疹或者荨麻疹、哮喘、过敏性鼻炎等其他过敏性疾病，宝宝患湿疹的风险会增加；某些过敏原，如刺激性化学物质、花粉、牛奶、螨虫、动物毛发可能触发免疫系统的超敏反应，导致湿疹发作。此外，空气污染、紫外线等环境因素、某些特定药物等，也可能诱发或加重湿疹病情。冬季空气湿度低，皮肤表面的水分容易蒸发，导致皮肤干燥。婴儿皮肤干燥会加重湿疹的病情。此外，冬季室内外温差大，皮肤容易受到刺激，从而引发湿疹和皮炎等过敏性皮肤疾病。婴儿由于免疫力相对较弱，更容易受到这些疾病的影响。

湿疹的治疗

1.诱发因素回避

相当一部分湿疹宝宝发病有明确的诱因，如环境、饮食、药物等外界致敏因素。应严格规避潜在的诱发因素，避免接触动物皮毛、粉尘等过敏原，同时停用可能引起湿疹的特定药物。宝宝的患处干燥、脱屑，皮肤屏障受损，应在医师指导下使用温和的保湿产品，修复皮肤屏障，使其免受外界刺激，改善红肿、瘙痒、干燥等问题。

2.药物治疗

（1）外用药物

可使用糖皮质激素类药物，如地奈德乳膏等进行抗炎、止痒。有些爸妈对于外用激素药有顾虑，担心产生不良反应。事实上，在医师指导下科学、合理地使用激素药物，能很好地改善症状，其安全性也是有保障的。一般外用激素药物持续不超过1周。

此外，可选择中药外洗。如选择土茯苓、地肤子、荆芥、防风、白芷、地黄等药材煎煮后的药液洗浴及熏蒸全身，作用于人体皮肤，由表及里，内达脏腑，经药物吸收后引发整体药理效应而发挥调节气机，调整阴阳作用，从而达到清热除湿的功效。无激素，安全且简单可行，易于被宝爸宝妈接受。

（2）口服药物

过敏是湿疹的主要诱发因素，宝宝的免疫系统功能异常，对外界刺激反应过度，继而产生过敏反应，使湿疹反复发作。因此，如果湿疹比较严重，宝宝需要口服药物治疗，抑制免疫反应，减少或避免湿疹的反复发作。主要包括抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪、酮替芬、扑尔敏等）、激素类药物和免疫抑制剂。应在医师指导下科学使用相关药物。

3.皮肤保湿

除外用药物，还可选择较滋润的润肤霜外用进行局部皮肤保湿。可一天涂6次，厚涂（即涂好润肤霜后贴上一层薄纸巾掉不下来的程度）。特别是洗完澡后需要涂上润肤霜。市场上常用于湿疹宝宝的润肤霜有丝塔芙、顺峰宝宝等。

湿疹的预防

人体皮肤表面有一层保护性的脂膜，洗澡会把皮肤中的水分和油脂带走，只会越洗越干。所以冬季洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高，并少用碱性强的沐浴露等清洁用品，防止皮肤脂膜受损，使皮肤的防护功能减弱。洗澡后，在还没擦干身体前，应该立即抹一些润肤霜，防止因过度干燥而导致皮肤皲裂。

冬季皮肤的养生原则是养阴清热、润燥止痒，母乳喂养的宝妈可多食用香蕉、葡萄、梨、苹果、青菜等果蔬，也可用银耳、莲子、山药、白扁豆、百合、沙参、玉竹等益气养阴的食材煮粥；宝宝湿疹严重时，喂奶的宝妈应避免摄入过多高蛋白食物，如鸡蛋、鱼、海鲜、牛羊肉等。尽量不要饮用或食用浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激性的食物，以免加重病情。

此外，冬季应注意保暖，保持充足的睡眠、平时要多喝水、适度锻炼等也有助于改善皮肤状态，防止皮肤干燥。皮肤瘙痒时，切忌过度抓挠。同时，应定期检查宝宝的皮肤，特别是四肢和躯干部位，及时发现并处理皮肤问题。

（广西国际壮医医院 陈虹余）