1.杨梅60克，去核捣烂后加温开水250毫升，调匀后饮服，每日2次，连服2个月，治前列腺炎、小便涩痛。

2.甘蔗500克，去皮切成小段后榨汁饮服，每日2次，治前列腺炎、小便涩痛。

3.冬葵叶适量，洗净，煮沸后加入淀粉少许作羹调味食用。空腹食用，每日2次，治慢性前列腺炎，具有清热利湿、消炎解毒的功效。

4.鲜爵床草100克（干品减半），洗净切碎，红枣30克，加水1000毫升，煎至400毫升，吃枣饮汁，每日2次。

（余青山）