鱼尾纹是随着时间的推移，反复收缩眼睛周围的肌肉所引起的。有一些天然的抗皱食品，能轻松减轻鱼尾纹。下面具体介绍五种消除鱼尾纹的食物。

芦荟：这种具有愈合作用的植物，能给皮肤补水，淡化眼睛周围的细纹。因为芦荟含有大量的抗氧化剂，可以将新鲜芦荟的叶子垂直切开，然后把叶子中凝胶轻轻拍在眼睛周围。

绿茶：绿茶具有很强的抗皱纹性能。它含有丰富的抗衰老物质多酚，能显著改善皮肤弹性，从而延缓皱纹生成。每天喝绿茶，皮肤会感觉很清爽。

黄瓜：把黄瓜片放在眼睛周围，相当于给皮肤做了水疗，因为黄瓜的活性成分有抗衰老功效。每只眼睛周围贴上黄瓜片，放松15~20分钟，即可起到保养眼部的作用。

木瓜：将木瓜捣烂，与少许醋混合在一起，制成面膜，敷在脸上。这种面膜能收紧皮肤，改善色素沉着，减轻阳光损伤。当木瓜面膜在脸上变干之后，用温水洗掉即可。

牛油果：牛油果含有大量维生素和矿物质，有助于皮肤保持天然的光泽。从牛油果中摄入不饱和脂肪酸能显著增加皮肤弹性，防止生成皱纹。将牛油果涂抹在局部皮肤上的效果等同于食用它。操作时，可以将成熟的牛油果的果肉捣碎，涂抹在面部和眼睛周围，保持15分钟，然后用温水洗掉。

需要注意的是，在准备尝试这些方法之前，建议先拿一小块皮肤连续做两天测试（如耳后的隐藏皮肤），以确保面部不会对这些天然抗皱食品产生不良反应。

（胡佑志）