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2024年09月27日

地骨皮炖“两羊”

原料:嫩羊肉500克,羊肝250克,杏鲍菇750克,黄瓜250克,红水果椒50克,地骨皮20克,陈皮、神曲各10克,小茴香3克,大枣10克。

制作:地骨皮、陈皮、神曲加适量水,煎煮成药液,去渣备用;药液中加入嫩羊肉、小茴香、大枣用高压锅炖煮10分钟,取出炖好的羊肉,再将羊肝放入药液中浸熟;羊肝切片,用模具压出圆形厚片;小青瓜刨出薄片,层叠摆放整齐,用模具压出圆形,覆于羊肝上;摆上改刀成块状的羊肉;炖煮过羊肉与养肝的药液武火收汁至浓稠,再将芡汁淋至菜品表面,摆上盘饰即可。

功效:理气和胃、益气生精。

方解:方中地骨皮苦寒,能清除内生热毒;杏鲍菇性凉,可开胃健脾、促进消化;陈皮性温,含有特殊芳香,能改善食欲,和神曲配伍调理谷道,健脾和胃、消食化积;小茴香味辛,性温,可温肾散寒,理气和胃;羊肉、羊肝补益阳气。诸物合用,可提高身体机能,增强免疫力。

适用:适用于老年人病后之调养,久病体弱、脾胃不和、消瘦、纳差的人群。

注意事项:阴虚火旺及有湿热者忌食。

(提供单位:广西职业技术学院)