许多人天气一热就睡不好，受季节影响比较大。中医认为，天气炎热，热邪容易扰乱心神，心神不安使人烦躁失眠、情绪不稳，经常失眠又使人疲劳感加重、反应迟钝、健忘心悸，人的情绪不稳处于恶性循环中。热天失眠与心神不安有关，可在医师的指导下适当用药调理。

1.朱砂安神丸 如心火旺偏亢者会失眠、口舌生疮、小便短赤，有舌尖红、苔薄黄、脉细数等表现，朱砂安神丸可以清心养血、宁心安神，以解胸中烦热、心悸不宁、失眠多梦。

2.天王补心丸 心阴不足、心悸健忘、失眠多梦、大便干燥者可用天王补心丸，能滋阴养血，补心安神。

3.安神补心丸 热邪伤阴耗气，对心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣者来说，服用安神补心丸可养心安神。

4.百乐眠胶囊/琥珀安神丸 对入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安、虚烦健忘的阴虚火旺型失眠，可用百乐眠胶囊滋阴清热、养心安神，或用琥珀安神丸育阴养血、补心安神。

5.生脉饮/黄芪生脉饮 对气短乏力、容易出汗、眩晕心悸、烦躁咽干的气阴两虚型失眠者，可用生脉饮或黄芪生脉饮益气、滋阴、养心，以助睡眠。

引起失眠的原因很多，须因人、因时、因地辨证施治，在医生的指导下使用药物。

（标 远）