糖尿病眼病是糖尿病患者经常会出现的一种并发症，会出现视网膜病变、白内障、青光眼等眼病，几乎所有的眼部疾病都有可能在糖尿病患者身上出现。糖尿病患者日常生活中应该注意对眼病的预防，不能等到失去光明才后悔莫及，要珍惜光明，珍惜现如今的生活。

部分糖尿病患者对糖尿病眼病不是特别的了解，当感觉眼部不舒服，看东西出现异常状况的时候，不能及时的发现，当发现的时候已经是比较严重的程度了。

糖尿病眼病有几个常见症状，如视力减退、视物有闪光感、看东西重影、眼前有漂浮物阴影、视野缺损等。只要眼睛出现了不适的症状，就要及时就医提早检查，尤其是眼底检查，能够尽快发现问题，尽快解决。如何防护糖尿病眼病要注意以下几点：

1.控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。在80%以上血糖控制不好的糖尿病患者在20年后会发生视网膜病变，而控制良好者，只有10%左右出现视网膜病变，差别非常大。

2.控制血压

糖尿病患者想要预防糖尿病眼病，就要注意对血压的检测。如果血压偏高要采用正确的方法把血压降下来。高血压会直接引起视网膜病变，这一点应予以关注，不要让血压出现波动或者一直居高不下。

3.控制血脂

血脂也很重要，患者有严重高脂血症时，血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使视网膜血管颜色变淡而近乳白色。这些脂蛋白有可能进一步从毛细血管中漏出，这就是视网膜脂质渗出，在视网膜上呈现出黄色斑片。如果脂质渗出侵犯到黄斑则可严重影响视力。

此外，高脂血症引起的视网膜静脉血栓，后果非常严重，且不易被及早发现。高浓度的血脂可以激活血小板，使其释放多凝血因子，造成血小板聚集性增高，形成血管内血栓。若血栓发生于眼睛内，可以造成视网膜血管阻塞。

4.定期检查

糖尿病视网膜病变是不可逆转的，必须早发现、早治疗，因此糖尿病患者要定期检查视力及眼底。如视力、扩瞳查眼底、眼底照相等，观察有无糖尿病眼底病变及其进展情况，一般每六个月检查一次。

5.生活有规律

糖尿病患者最好戒烟；饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品；适当锻炼，但避免剧烈运动；脑力劳动者要注意用眼卫生，避免长时间阅读或使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。

另外，糖尿病患者和家属对糖尿病及其引起的多种并发症应予以重视。如果糖尿病眼部病变都能够得到较好的控制，糖友的生活质量也能得到很大提高。

糖尿病患者不能忽视糖尿病眼病并发症，这是严重影响患者视力的并发症。希望大家在日常生活中能够注意对自己眼睛的保护，感觉不对的时候要去医院检查。

（王娟娟）