脑中风、脑卒中、脑出血、脑梗塞和脑血栓都是脑血管疾病，它们之间有一定的关联，但又不完全等同。

脑中风与脑卒中

脑中风和脑卒中在内涵上大致相同，但是细究其名词起源却是不同的两类范围。

中风是中医领域对于现象的一种观察。中风也被称为脑血管意外，是指由于脑血管突发性破裂或阻塞导致的脑部血液供应暂时或永久中断的情况。脑中风可以分为两种类型：缺血性卒中和出血性卒中。由于古人没有CT，他们会通过现象的归类来对不同的疾病进行命名。古人观察到有这样一类疾病，他们没有任何征兆，人就突然之间不行了，好像是被一阵邪风给吹倒似的，因此将这种起病迅速危害巨大的疾病称为中风。

与之类似的是卒中，这个词来源于西方英文“stroke”的意译。其意思是突然被石头击中或被射箭一样击中突然倒下，表示人们观察到大脑出现功能异常。

从词义词性上来进行判断，中风=脑卒中=急性心脑血管疾病=心血管意外。

脑出血与脑梗塞

脑出血是一种出血性卒中，它是由于血管破裂导致脑内出血的情况。脑出血可能是由高血压、脑动脉瘤或其他血管异常引起的，它会导致脑组织受损。

脑梗塞是一种缺血性卒中，它是由于血管破裂或阻塞导致脑部缺血的情况。脑梗塞可以通过血栓形成或栓塞物引起，导致脑血管堵塞，进而导致脑细胞死亡。卒中的诱发因素可分为心源性因素和脑血管因素。

简单来理解，可以认为出血性卒中等于血管破了，缺血性卒中等于血管堵了。

相比较之下，脑血栓是一种导致脑血管疾病的原因，是由于血栓形成在脑动脉或静脉中引起的。脑血栓可以堵塞脑血管，导致局部或全面的脑缺血，进而导致脑部损伤。脑血栓按照位置、大小、堵塞物的成分不同，危害也不同，因此脑血栓是一种疾病状态，相比较于之前几个名词的概念，脑血栓可能诱发危害，也可能在短期内没有任何症状。但是，综合来看引起上面几种疾病的原因却有着共性。

脑血管疾病的病因及防范

1.动脉粥样硬化：这是最常见的脑卒中病因之一。动脉粥样硬化是指在动脉内壁形成沉积物，形成血管狭窄或阻塞，从而导致供血不足，最终导致脑卒中。

2.心血管疾病：心脏病、心律失常和心肌梗死都可以导致血栓形成，并通过血液循环到达脑部，引发脑卒中。

3.高血压：长期高血压会导致动脉硬化，增加脑血管阻力，使血管易于破裂或形成血栓，从而引发脑卒中。

4.糖尿病：糖尿病患者往往伴有高血压和动脉硬化，同时也增加了血栓形成的风险，增加了脑卒中的发生率。

5.高脂血症：血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高会增加动脉粥样硬化和血栓形成的风险，从而增加脑卒中的发生率。

6.抽烟和饮酒：长期抽烟和大量饮酒会增加动脉硬化的风险，使脑卒中的发生率增加。

7.高龄：年龄是脑卒中的一个重要因素，随着年龄的增长，脑部血管功能逐渐下降，易受到损伤。

8.遗传因素：某些遗传病或基因突变可能会增加患脑卒中的风险。

9.其他因素：肥胖、缺乏运动、心理因素、饮食不良等都可能增加脑卒中的发生率。

了解脑卒中的病因，可以帮助人们采取预防措施，降低罹患脑卒中的风险。这些措施包括保持健康的生活方式、定期体检、控制高血压、糖尿病和高脂血症等慢性疾病。

进入到一定年龄之后，人们就要养成定期体检的方式来确保自己的早期疾病可以被快速识别和发现，同时要早睡早起，尽可能食用天然的食物，增大饮水量，定期排尿，避免出现不良生活的习惯，戒烟戒酒，控制心绪的平稳，避免大喜大怒。如果有高血压、高血糖、高血脂的病症，也需要及早地通过睡眠、饮食、心情、运动的综合干预，改善这些“三高”症状，使自己的身体处于一个相对健康的状态，才有可能最大程度地 规避心脑血管疾病。

总的来说，心脑血管疾病每年造成的死亡人数较多，对老年人的健康是一个巨大的杀手，我们要从综合角度出发，加强疾病认识，提高健康管理水平。

（南宁市第三人民医院）