三月茵陈蒿，又称茵陈、绵茵陈，为菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗。民间有“三月茵陈四月蒿，五月茵陈当柴烧”之说，可见每年农历三月、四月，茵陈幼苗时采收入药最佳。春季采收的习称“绵茵陈”，秋季采割的称“茵陈蒿”。一般入药以质嫩、绵软、灰绿色、香气浓者为佳，入食以鲜嫩者佳。

中医认为，茵陈性味苦、微寒，入脾、胃、肝、胆经。有利湿退黄、解毒疗疮之功。适用于黄疸，湿疮瘙痒，风瘙隐疹等，为中医临床常用的利胆退黄要药。《本草纲目》言其“主治风湿寒热邪气，热结黄疸”。《名医别录》言其“治通身发黄，小便不利”。《医学衷中参西录》言其“善清肝胆之热，兼理肝胆之郁，热消郁开，胆汁入小肠之路无阻隔也”。现整理部分用方，供读者参考。

1.健肝片（中成药）：可清热利湿。适用于急性肝炎。

2.复方丹茵膏（中成药）：可清热利湿，解毒退黄。适用于急性传染性肝炎。

3.复方茵陈糖浆（中成药）：可清热解毒，祛瘀凉血，利湿退黄。用于肝胆湿热证。证见胁肋胀痛，恶心呕吐，纳呆腹胀，大便溏泄，小便短赤，或见黄疸，舌质红，苔黄腻，脉弦数或滑数。急性传染性肝炎见上述证候者。

4.茵栀黄口服液（中成药）：可清热解毒，利湿退黄。适用于肝胆湿热所致的黄疸。证见面目悉黄，胸胁胀痛，恶心呕吐，小便黄赤。急、慢性肝炎。

5.茵陈蒿汤：茵陈18克，栀子12克，大黄6克，水煎服，每日1剂。可清热，利湿，退黄。适用于湿热黄疸。

6.茵陈蒿粥：茵陈蒿30克，大米50克，白糖适量。将茵陈择净，加水浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待煮至粥熟时，调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热利湿，利胆退黄。适用于湿热黄疸。

7.凉拌茵陈：茵陈蒿嫩茎叶、调味品各适量。将茵陈去杂洗净，入沸水焯透，捞出洗净，挤干水，切碎放盘中，加入精盐、味精、白糖、麻油，拌匀即成，每日1剂。可利湿退黄，祛风明目。适用于湿热黄疸。

8.茵陈蒿茶：茵陈蒿5克，绞股蓝、草决明各10克。放入茶杯中，加沸水冲泡，代茶频饮服，每日1剂。可清热利湿。适用于高血压，高脂血症，高尿酸血症，脂肪肝，肥胖症，口苦便秘，头目眩晕。

9.茵陈蒿浴方：茵陈、栀子、大黄各10克，艾叶、竹叶各5克。水煎取汁，放入浴盆中，加温水适量，待温度适宜时洗浴，每日2次，每次10~30分钟，每日1剂。可利湿退黄。适用于新生儿黄疸。

（胡献国）