竞技综合征，又称为考场综合征、考试前紧张综合征，是高考学生中发生的一种常见病、多发病。主要临床表现为失眠、多梦、头昏、头痛、记忆力减退、反应迟钝、思想僵化、心动过速、恶心、腹泻、月经紊乱、痛经等症状。少数患者出现血压急剧升高，手指震颤，书写障碍甚至昏厥。

竞技综合征同时也是一种常见的运动损伤，主要表现为运动员在比赛或训练时出现身体疲劳、肌肉酸痛、关节不适等症状。多是由于患者在竞技前或竞技过程中，心情过于紧张，大脑过度劳累，休息、睡眠不足，大脑皮质下中枢的兴奋与抑制过程失调，导致自主神经功能紊乱而引起的。发生竞技综合征以后，轻者影响竞赛成绩，不能正常发挥竞技水平；重者可影响身心健康，甚至导致神经精神功能的紊乱。

祖国医学有“恐伤肾”“怒伤肝”“思伤脾”的记载。认为本病为心肾不交，阴阳失调所致。其基本病机为神明不安、情志失调，病位在心、肝、脾，并与脑的功能密切相关。心者君主之官，主神明，七情内伤，首伤心神，劳神思虑过度，耗伤心血，心神失养可见精神紧张、心慌心悸等症。长期的凝神耗气、忧思过度，易影响机体正常的生理活动，气机不畅者可见胸闷胁胀，血行瘀滞可见经行不畅、痛经等，思虑伤脾、脾失运化可见纳食无味、脘腹胀闷、升降失调、清气在下、则生飧泄、浊气在上，可见头晕目眩。由此可见，压力过大、情绪紧张、思虑过甚、扰乱神明会引起脑主神经功能失调，神机失用，五脏功能无所主，气血运行失常，进而出现一系列精神、躯体症状。

对于竞技综合征的防治，除了加强营养，保证睡眠及休息，克服紧张心理等之外，还可利用药物、针灸等治疗方法。其中，中医耳压疗法疗效颇佳。

耳压疗法源于中医传统疗法，通过对耳部穴位进行按摩、按压、针刺等手法，调节全身的气血运行，达到治疗疾病的目的。耳压疗法被广泛运用于各种疾病的治疗，如头痛、失眠、焦虑症等，对于竞技综合征的治疗也有一定的疗效。

耳压疗法对竞技综合征的治疗主要通过以下几种途径。

1.调节神经系统功能：耳部有丰富的神经末梢，通过对耳部穴位的按摩、刺激可以调节交感神经与副交感神经的平衡，缓解肌肉疲劳、改善睡眠质量，从而减轻竞技综合征的症状。

2.促进血液循环：耳压疗法可以通过刺激耳部穴位，促使微循环的改善，加速代谢产物的清除，提高运动员的恢复能力，缓解疲劳感、肌肉酸痛等症状。

3.调节内分泌系统功能：耳压疗法可以通过调节垂体、下丘脑等脑部内分泌器官，平衡体内激素水平，减轻竞技综合征引起的内分泌失调，改善运动员的身体状态。

操作时，取耳穴心、肾、额、皮质下、脑、神门。在一侧耳廓用火柴棍的一端，以适中的力量在耳穴心、肾、额、皮质下、脑、神门等部位反复按压，寻找最为敏感点处（疼痛较剧处），再用75％酒精擦拭，去除皮肤表面的油脂，待皮肤干后将用75％酒精浸泡过的生王不留行籽放于约6×6毫米的医用胶布中间，药籽对准选好的耳穴点进行粘贴。嘱患者每日自行按压每个耳穴2~3次，每穴每次按压10余秒钟，以局部有热、胀、痛感为度，但应注意不要因按压而伤及耳部组织。

除了以上的治疗途径，耳压疗法还可以针对不同的症状进行个性化的治疗。比如对于关节不适的运动员，可以针对耳部的关节穴位进行特殊的按摩和刺激，以缓解关节疼痛。

治疗本病一般在参加竞技前3~7日开始耳压治疗为最佳时间，一直维持治疗至竞技后7~10日。但耳压疗法也需要在专业人员的指导下进行，不建议自行进行。

（余青山）