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2023年11月03日
复发性霉菌性阴道炎的调护
□ 广西国际壮医医院 韦丽丽
阴道炎症是指阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。霉菌性阴道炎为其中常见类型之一,学名为外阴阴道假丝酵母菌病,由假丝酵母菌感染所致。复发性外阴阴道假丝酵母菌病是指1年内有症状并经真菌学证实的外阴阴道假丝酵母菌病发作4次或以上。10 % ~20 %非孕妇及30 %孕妇阴道中可能粘附有假丝酵母菌寄生,但菌量极少,呈酵母相,并不引起炎症反应;在宿主全身及阴道局部细胞免疫能力下降时,假丝酵母菌转化为菌丝相,大量繁殖生长侵袭组织,引起炎症反应。属中医“带下病”“阴痒”范畴,中医认为,带下过多为湿邪伤及任带二脉,使任脉不固,带脉失约所致。属壮医“隆白带”范畴,壮医认为,本病与湿毒有关,湿毒影响水道、谷道,致咪花肠不固是隆白带的核心机理。中、壮医均认为该病与“湿”息息相关,可分为以下证型:脾虚湿困证(谷道虚);肾阳虚证(咪腰虚);湿热下注证、热毒蕴结证(感染湿毒)。
临床表现:反复的外阴、阴道瘙痒,灼热疼痛,白带增多,阴道分泌物呈豆腐渣样或奶酪样。
常见病因:
1.长期应用广谱抗生素。长期使用多种广谱抗生素,抑制阴道内乳酸杆菌使菌群失调所致。
2.糖尿病。糖尿病患者因阴道上皮细胞中的糖原含量增多,使阴道酸度增高,利于假丝酵母菌在适宜的酸性环境中生长,从而导致病情的反复。
3.妊娠或使用大量雌激素。妊娠期间体内雌激素增高,或排卵障碍卵泡大囊肿的高雌激素患者,阴道上皮糖原含量增加,阴道内环境酸度增加,阴道充血、分泌旺盛,霉菌增殖。
4.长期使用免疫抑制剂或激素,可导致机体抵抗力下降,导致霉菌增殖。
5.性传染与间接接触传染。霉菌性阴道炎主要为内源性传染,性伴侣增多、不洁性生活史或者男方包皮过长、患有龟头炎、霉菌性尿道炎未进行治疗均可使交叉感染。接触霉菌感染的衣物、浴盆等均可使疾病发生。
6.过度清洁。过度阴道冲洗导致阴道菌群失衡使霉菌增殖。
7.脚气。患有脚气的女性穿脱内裤时脚部触碰到内裤内侧;不良的个人卫生习惯,如用接触过脚气的手或毛巾擦洗外阴;接触家庭成员脚气患者使用过的浴缸、澡盆等均可使疾病发生。
8.其他。粪便污染阴道、穿紧身化纤维内裤、肥胖、久坐,均可使外阴局部温度湿度增加,利于霉菌繁殖;地域、气候因素,南方梅雨季节气候湿热,均易发作。
日常调护:
1.饮食方面:以清淡、低糖、高蛋白与低盐饮食、新鲜绿色食物为主。身体虚弱者宜食补脾固肾除湿的食物,忌食生冷、高糖等;形体虚胖、痰湿重者应忌食滋腻厚味等食物,宜食健脾祛湿的食物。
①脾虚湿盛证:可予莲子、山药、薏苡仁、炒白扁豆、粳米、猪肚等食材,以健脾益气、升阳除湿。如山药薏米粥。
②肾阳虚证:可予芡实、核桃肉、大枣、粳米、韭菜、羊肝、虾米、乌骨鸡等食材,以温肾止带。如芡实乌骨鸡汤。
③湿热下注证:可予芹菜、马鞭草、马齿苋、鸡蛋清、土茯苓等食材,以清热利湿。如土茯苓熬水蒸蛋羹。
④湿毒蕴结证:可予金银花、菊花、蒲公英、绿豆、冬瓜、苦瓜、土茯苓等食材,以清热解毒、祛湿止带。如冬瓜汤等。
2.运动方面:可予易筋经、五禽戏每日2次,早晚各1次。每次大约20分钟,坚持3月。
3.畅情志:由于本病易反复,迁延不愈,使患者容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪,思虑过重伤脾,脾气受损,脾阳不振,不能运化,湿浊停聚,流住下焦,伤及任带,任脉不固、带脉失约导致带下过多。建议患者学会自我放松,如松弛疗法即通过一定程式的训练,使相对紧张的精神状态和身体肌肉松弛下来。或通过转移注意力的方法,消除负面情绪,使心情愉悦。
4.其他方面:
注意个人卫生,贴身衣物勤换洗,在通风透气的地方晾晒,不穿未干透的贴身衣物,避免穿过紧的衣服,避免久坐,在经期时及时更换卫生巾,防止霉菌滋生。在治疗时,尽量避免性生活,以免造成交叉感染。
复发性霉菌性阴道炎,迁延难愈,要合理用药并严格规律用药,定期复查。从各方面指导加强自我保健,达到增强疗效,做到预防复发并治愈的目的。