□ 柳州市柳铁中心医院 韦静彬

艾滋病是一种危害性极大的传染病，是一类国家重点监管的疾病。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒（HIV）感染引起的一种免疫系统疾病。HIV病毒侵入人体后，攻击病人的免疫系统，破坏人体细胞的免疫能力，人体易感染各种疾病，并发生恶性肿瘤，病死率较高。

目前，虽已有抗病毒药物治疗，但该病仍无法被根治，早发现早治疗，可以延缓病情恶化。但无需谈“艾”色变，了解艾滋病，做好防范工作，就能保护好自己，那么在生活中如何预防艾滋病呢？

艾滋病的传播途径

艾滋病病毒主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常接触、空气、水食物等途径，不会传播。首先，通过性接触是最为常见的传播途径之一，不安全性行为，尤其是同性恋之间的性行为、多人性伴侣及性伴侣有艾滋病等情况，易引起艾滋病传播；其次，艾滋病还可以通过血液传播，如输血、血制品污染、共用注射器等非正常途径；艾滋病还可以通过母婴传播，感染艾滋病的患者在妊娠、分娩过程中，可通过胎盘、产道、乳汁等途径传染给胎儿或婴儿。

艾滋病的危害

在艾滋病期，患者常会伴有各种机会性感染和肿瘤，可累及呼吸系统、中枢神经系统、消化系统、皮肤、眼部等，因而导致多种多样的伴发症状，常见如下。

1.细菌感染：由于艾滋病患者CD4+T淋巴细胞遭到大量破坏，因此易遭受各种细菌感染。（1）链球菌、肺炎链球菌和流感嗜血杆菌等所致的细菌性肺炎。（2）结核病是HIV/AIDS患者中最常见的细菌感染，占HIV感染者死因的首位。艾滋病患者合并结核感染时，典型症状是全身性的播散性的多器官感染，表现为发热、乏力、盗汗、体重下降、腹痛和腹泻，可有慢性咳嗽。（3）肺孢子菌肺炎（PCP）是艾滋病患者最常见的机会性感染，又称卡氏肺孢子虫肺炎、卡肺。PCP起病缓慢，主要表现为发热、慢性咳嗽、进行性呼吸困难。

2.病毒感染：（1）巨细胞病毒（CMV）感染，感染可累及多个脏器，且可能合并视网膜炎，严重时可导致患者死亡。（2）单纯疱疹病毒（HSV）感染：主要引起黏膜和皮肤等部位疱疹，且易形成疼痛明显的溃疡，严重者可出现疱疹性肺炎及脑炎。

3.肿瘤：艾滋病患者易患卡波西肉瘤、淋巴瘤、宫颈侵袭性肿瘤等。

如何预防艾滋病

目前尚无有效的HIV疫苗可以预防HIV感染或延缓艾滋病进展。切断艾滋病的传播途径，是预防和控制艾滋病的重要方式。

1.普及艾滋病相关知识

只有普及艾滋病相关知识，才能提高公众的健康素养，从而预防艾滋病的传播。可以通过各种方式完成，如互联网、电视、广播、报纸等媒介宣传相关知识，也可以通过社区卫生服务机构、学校、企业和组织进行学习。只有大力普及艾滋病相关知识，进一步提高公众的健康素养，从而预防艾滋病的传播。

2.性行为预防措施

艾滋病的预防需要从性行为中入手。人们需要了解安全性行为，在性行为时使用安全套是防止艾滋病传播最直接有效的方法之一，安全套可以有效地阻止艾滋病病毒的传播，避免在性行为时体液的交换。

3. 拒绝毒品，不共用针具

要普及毒品的相关知识，做好拒绝毒品的宣传工作。为毒瘾患者提供一定程度的医疗救助，防止不良的注射器共用和感染。此外，在医疗机构中，应严格执行一次性使用的医疗器械，避免不必要的突发事件发生，防止病毒的传播。

4.母婴传播预防措施

首先，孕妇应在怀孕前进行艾滋病检测，检查健康状况，以减少胎儿感染的风险。其次，孕期检测和防治，包括在孕期进行多次艾滋病检测、接受预防治疗等措施。最后，母乳喂养也需谨慎，如果母亲艾滋病病毒检测结果为阳性，应及时到艾滋病治疗定点机构尽快进行母婴阻断治疗，同时进行危险系数评估，权衡母乳喂养和其他喂养方式的利弊，选择更为安全的喂养方式，以尽可能地减少婴儿感染艾滋病的风险。