胃胀，常会引起腹胀、腹痛、频繁放屁、打嗝，甚至使人坐卧不安，既难受又尴尬。中医调理胃胀，辨证施治，效果明显。

饮食所伤 患者常感到胃部闷胀、打嗝、泛酸，多有伤食史。主要由于饮食过饱、饥一顿饱一顿、进食不按时、不吃主食、过食肥甘厚腻辛辣及煎炸冰镇食品所致。食物难以消化者，应重视消食化滞。可以选用中成药保和丸治疗。

情志所伤 急躁、易怒，或压力大、生活不规律，生气或紧张后会出现胃胀，牵扯肋骨。调以疏肝健脾。选用中成药逍遥丸。

脾胃虚弱 午饭、晚饭后胃胀明显，伴有面色萎黄、神疲乏力、大便稀等。多因脾胃运化升降功能虚弱所致。治宜补益脾胃。偏于脾气虚者，选用中成药香砂六君子丸。偏于肝胃阴虚者，可服用一贯煎：生地、沙参、麦冬各12克，当归、枸杞子各10克，川楝子6克；水煎取液，早晚分服，每日1剂。偏于寒热错杂者，可选用半夏泻心汤：党参、大枣各10克，半夏、黄芩、炙甘草、干姜各6克，黄连3克；水煎分3次服，每日1剂。

久病内伤 吃一点东西就胃胀、形体消瘦、神色疲惫。调以补益中气。可选用中成药补中益气丸。或取黄芪、柴胡、党参、白术、当归各12克，大枣6枚，甘草、升麻各6克，生姜4片；水煎取液，早晚分服，每日1剂。

此外，部分患者有消化系统疾病，大多数都是胃肠功能失调所致。所以，除了规律生活起居、合理饮食外，还应积极锻炼身体，保持良好的心态，放松心情，才能事半功倍。

（胡佑志）