人体的气，各有不同，有元气、营气、宗气、卫气等。

元气是气中本源，由肾精所藏及所化的最为精纯的部分，是人体生命活动的原动力，是维持生命活动的最基本物质。元气深藏于肾中，秉承父母先天之精为基础，同时又不断依赖后天水谷精气的培育。元气充沛，则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛，身体素质就强健而少病。

宗气指的是积于胸中的气。肺主呼吸，由外界吸入的自然界清气大部分要积聚在胸中，所以胸腔部位有“气海”。宗气的主要功能是“走息道以行呼吸”和“贯心脉以行气血”。行呼吸是指人说话的声音、呼吸的快慢都与宗气的盛衰有关；宗气盛的人声音铿锵有力，宗气弱的人则有气无力。行气血是指人体气血的运行、肢体的寒温、心搏的强弱等，也都与宗气有关，所以，临床上常用号脉来测知宗气的盛衰。

营气是指与血同时运行于脉中的那部分气。它一方面是推动血液运行，同时也由血载而行。因为营气与血液关系极其密切，所以常常以“营血”并称。

卫气是运行与脉外，具有保卫作用的那部分气。因属于阳，所以又称之为“卫阳”。和营气相比，卫气剽疾滑利，活力特别强，流动也非常快，运行于皮肤、分肉之前，不但能够保卫肌表、防御外邪入侵，而且还能温养肌肉、皮毛。正所谓“卫气和，则分肉解利，皮肤润柔，腠理致密矣”。

人体的气，除了这四种最重要的气之外，还有诸如“脏腑之气” “经络之气”等，这些都是元气所派生的，元气分布于某一脏腑、某一经络，就形成了某一脏腑或某一经络之气，所以可以将此概括为“万气归元”。

（李志良）