在男科门诊中，经常看到25~35岁左右的青年来就诊，他们往往羞于启齿，待深入询问后，才知道他们的疾患——勃起功能障碍，又称阳痿。

勃起功能障碍（ED），是指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起时长以进行满意的性生活，病程在三个月以上。正值壮年的他们，本应该身强力壮，怎么会“痿”了呢？通过问诊，能发现他们的共同之处，就是熬夜！有些人属于典型的“夜猫子”，每天晚上无论忙不忙，都会熬到半夜才睡觉，甚至有些人，都要到凌晨一两点才会入睡。

“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。一般来说，超过11点不睡觉，即为熬夜。

中医认为，子时（23:00—1:00）是心肾相交时刻，心火下降，以资肾水，肾水上升，以济心火。心属火，藏神；肾属水，藏精，两脏互相作用，互相制约，以维持正常的生理活动。如果子时还不睡觉，会导致心火上炎，肾水失于温煦，久而久之，就出现焦虑、失眠、牙痛等上焦火旺及腰酸腿软等下焦肾虚的症状。而肾虚是导致勃起功能障碍的主要病因之一。

熬夜不仅会导致肾虚，还会影响性激素的分泌，导致性激素分泌紊乱。男性的睾酮即雄性激素，是维持性欲，促进阴茎勃起的主要性激素，因此睾酮分泌的紊乱，也是导致青年男性勃起功能障碍的重要因素之一。

此外，经常熬夜还会导致反应迟钝、记忆力下降，出现暗疮、粉刺、皮肤干燥粗糙等皮肤疾患，容易疲劳、精神不振、身体抵抗力下降，而抵抗力下降又会导致诸多疾病，形成恶性循环。

那么，熬夜导致的勃起功能障碍怎么治疗呢？

首先，应当尽量避免熬夜。做到每晚11点之前睡觉，早上7点左右起床，中午午睡半个小时左右，养成良好的作息习惯。

其次，可服用中药壮药治疗。长期熬夜的人往往会出现肾精虚、肾火旺的情况，还伴随有肾阳虚，进而导致性欲望下降，取仙茅、淫羊藿、当归、巴戟天、知母、黄柏、枸杞、熟地、山萸肉、蜈蚣，温肾阳、补肾精、泻肾火等中药壮药起痿治疗。值得注意的是，由于个人情况不同，还需要医生进一步辨证，在上述方药上进行加减，以确定合理的治疗方案。中药治疗时间比较漫长，需要1～3个月，需要患者耐心配合。

最后，生活中要加强锻炼，深蹲、提肛运动、跑步等运动对于勃起功能的改善以及恢复，都会有所帮助。

（广西国际壮医医院男科主治医师 岳增宝）