女性在进入青春期后至绝经前，除妊娠外，月经将伴随女性几十年。有些人在月经前后会出现各种不适，常常会影响到工作和生活。

经行腹痛 即痛经，是最常见的月经伴随不适，如果只是经前或经期小腹或腰部轻微的胀痛不适，不影响日常生活和工作，为正常生理现象。如果疼痛剧烈，建议去医院就诊排除相关继发性疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。

经行乳房胀痛 月经前后或经期出现的乳房胀痛，严重者不能触碰，可伴有小腹胀痛或情绪失常，月经结束好转。

经行感冒 部分女性会出现月经前后的感冒症状，鼻塞、流涕、喷嚏、恶风寒或发热等，持续约3~7天。

经行身痛 月经前后出现全身关节疼痛，腰背部或腰骶部沉重酸痛，或肢体麻木，经后减轻。

经行口糜 随月经周期出现的口腔溃疡，常常因疼痛而影响进食。一般于经前3~5天开始，经前1~2天加重，经后减轻直至痊愈。

经行肿胀 每于月经前后或经期出现头面、四肢浮肿，需排除心、肝、肾等方面的疾病。

经行泄泻 在经期或月经前后出现的大便溏薄不成形，次数增多，甚至大便如水。一般无腹痛，大便不臭，无脓血。

经行风疹块 经前或经期皮肤起风团块、红疹，常瘙痒难忍，经后自消，不留痕迹，无脱屑。

经行情志异常 随月经而出现的情志异常，如烦躁易怒、悲伤啼哭、郁闷少言、精神恍惚等，经后恢复如常。

以上随月经周期出现的各种症状，或轻或重，严重者使生活工作学习等受到极大影响。精神因素是一大发病原因，放松精神，调整生活状态能有助于减轻症状。

（吴 梅）