脚背和小腿浮肿对于老年人来说，是一个很常见的问题，许多老年朋友都经历过。导致脚背和小腿水肿的原因也有很多。可能是局部回流障碍导致。也可能是心源性原因、肝源性原因、肾源性原因或者内分泌原因导致，如果发现腿脚肿，最重要的是找到病因，对因治疗。在此基础上，可以用黄芪三皮饮辅助治疗。

取冬瓜皮、茯苓皮、黄芪各30克，生姜皮10克，大枣5枚，白糖适量。将以上药材加水500克，煮取300克药液，去渣，加白糖适量，分2次服。冬瓜皮味甘、淡，微寒，归肺、小肠经，有利水消肿，清暑化湿的功效。茯苓皮味甘、淡，性平，归肺、脾、肾经。是一种利水渗湿药，为多孔菌科真菌茯苓菌核的干燥外皮。《本草纲目》中记载，茯苓皮行水而不耗气，胜似大腹皮。黄芪是一种常见的补气药，具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血的功效。生姜皮味辛，性凉，归脾、肺经。具有行水消肿之功效，常用于水肿初起，小便不利。上味合用可补气，利湿，行水，消肿，健脾。注意外感发热时不宜服用。

（张 华）