大家都希望自己的皮肤洁白、细腻、光滑，可是随着年龄的增长，恼人的黄褐斑会悄悄地爬上面部。在此聊聊女性面容杀手——黄褐斑。

黄褐斑是最常见的局限性色素沉着性疾病，俗称‘蝴蝶斑”“肝斑”或者”妊娠斑”，发病人群中90%为女性。表现为对称分布于面部深浅不一、边界不清的淡褐色或深褐色斑。具有难治性、复发性的特点。遗传易感性、日光照射、性激素水平变化是黄褐斑三大主要发病因素。女性在怀孕期间的黄褐斑与雌激素水平升高有关。产后及更年期女性神经内分泌系统紊乱，长期精神紧张、烦躁、睡眠差，这种状态容易出现黄褐斑。有慢性疾病如妇科疾病、肝病、甲状腺疾病、内脏肿瘤等可诱发黄褐斑。使用化妆品不当易引发。如果化妆品中违规添加了激素、铅、汞等成分，易导致黄褐斑出现和加重。

如何诊断黄褐斑

根据患者的病史、典型的临床表现即可诊断。联合玻片压诊、Wood灯等无创检测技术可进一步分期（活动期或稳定期）、分型（色素型或色素合并血管型）。

如何治疗黄褐斑

包括基础治疗、药物治疗、化学剥脱术、光电治疗、中医中药治疗等。可根据病情口服氨甲环酸、维生素C和维生素E、谷胱甘肽；外用氢醌霜、维A酸、壬二酸；联合果酸化学剥脱术、光电等治疗。

另外，中医辨证治疗也有很好的疗效。常以疏肝健脾补肾、理气活血化瘀贯穿始终，但疗程较长，一般3~6个月。

黄褐斑的基础治疗

避免诱发因素，保持良好生活方式；使用有科学依据的功效性护肤品修复皮肤屏障，促进皮损消退。防晒很重要，应贯穿黄褐斑的整个治疗过程。要积极治疗可能诱发或加重黄褐斑的相关慢性疾病。

黄褐斑会复发

经过治疗，有些患者的黄褐斑淡掉甚至去掉之后是不是可以高枕无忧了呢？当然不能，我们都知道，汽车需要定期保养，我们的皮肤也是一样，尤其是患有黄褐斑的皮肤，疗程结束后，还是要注意防晒和保养，一旦复发应及时治疗。

如何预防黄褐斑

严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，其不良反应太大，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。要加强防晒，所有的色斑都害怕强光照射，黄褐斑尤为如此，一年四季都要做好防晒工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。戒掉不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，远离各种电离辐射。多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C、维生素E的食品，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗。停止服用避孕药，积极治疗原发病。

（风 云）