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2022年11月11日

按摩曲池穴改善皮肤瘙痒不适

曲池穴是治疗风疹、湿疹、疮疥、丹毒等皮肤疾病的主要穴位。中医认为,皮肤疾患多为风邪,治风先治血,血行风自灭。曲池可以宣通肺气、调和营卫,加强解肌透表,能明显改善荨麻疹引起的皮肤瘙痒等不适症状。

取穴:屈肘,成直角,肘横纹末端即为曲池穴。

按摩方法:按摩时,用拇指垂直用力下压曲池穴,以出现酸、麻、胀、痛、走窜等感觉为宜,然后轻揉放松。两臂交替按摩,每次按压5~10分钟,每日1次。

功效:能宣通肺气,疏泄蕴于肌肤之邪,清泄阳明积热。具有清热解毒、凉血祛风、止痒止痛之功。

(胡佑志)