三焦是六腑之一，包括上焦、中焦和下焦。横膈以上内脏器官为上焦，包括心脏和肺部；横膈以下到肚脐内脏器官是中焦，包括脾脏、胃部和肝脏以及胆囊等；肚脐以下内脏器官是下焦，包括肾脏、大小肠和膀胱。一旦三焦不好就会出现咳喘、腹部胀满或小便异常等，应该怎样来调理呢。

上焦咳嗽

中医认为，胃中水谷之气无法上升于肺部并转输到其他器官，只是在胃中积留，随着热转化为痰，最终会导致咳嗽。可以喝金鱼汤来调理，其中的中药成份有生麻黄和炙麻黄、百部、桔梗和茯苓以及生甘草、黄芩、鱼腥草和金荞麦根以及牛蒡子等，利于肺气呼吸功能恢复，帮助排出呼吸道中的痰液，同时能起到健脾和中、降气通腑及止咳平喘的效果。肺阴虚患者往往伴有口咽干燥，需在药方中加入南北沙参；肺部一直有啰音，需加入橘红、白芥子和细辛等；咳嗽痰液不爽，需加入桑白和瓜蒌皮等。

中焦痞满

中焦痞满的病根在脾胃，发病跟肝胆郁滞息息相关。此时可选择三三九气汤，此汤由3组方所组成，一组是藿香三味饮，包括藿香、砂仁和佩兰，能起到芳香开胃和化浊醒脾效果；一组是开胃三芽汤，包括生麦芽、稻芽和谷芽，能起到疏肝利胆和开胃进食功效；一组是芳香三花汤，包括白扁豆花、厚朴花，能起到芳香化湿和醒脾开窍功效。三组药搭配一起，能起到芳香化湿、理气醒脾以及开郁和胃效果。如果伴有胃纳不佳，可加入生山楂、鸡矢藤和鸡内金；若伴有反酸烧心，需加入黄连和吴茱萸；若伴有呃逆不止，可加入生姜和刀豆子以及青竹茹。

下焦溲病

下焦病可出现小便异常，包括小便不通和遗尿，这跟肾气息息相关。不妨选择温阳化气汤，其中包含人参、白术和桂枝以及黄芪，能起到温阳化气功效；还有茯苓、防己、泽泻能起到利湿功效。

（李 红）