期望生活幸福乃人之常情。幸福是心灵的一种感觉。有关心理学家指出：幸福不能靠寻找，而需精心经营。幸福之感会陪伴您左右。

做个乐天派

痛苦和烦恼像两座山，拦在路上走不开，压在心上化不了。做个乐天派，会拥有好心情。人在受挫折和遭不幸时，情绪往往低落。但只要想得开，多一点积极性，一切又何足道哉？好心情使人安然恬适，是健康之本，是幸福的基础。

珍视友善

晚辈的亲近和孝敬，朋友的鼓励与问候，以及同事的默契、邻居的微笑，乃至路人助你的一臂之力，尽管这些是稍纵即逝的，然而只要你用心寻找、珍视友善，经常拥有，心便是一片灿烂春天。

不计得失

人生在世，繁华若云，得与失应拿得起、放得下。囿于眼前方寸，难免鼠目寸光；放眼浩瀚，胸怀宽广，容人短长，与人和谐相处，相得益彰，自然海阔天空，活得自由自在。

勤于学习

知识是人类进步的阶梯，是美化精神荒园的绿草，是陶冶情操的花香。经常学习，增加新知识，接受新事物，开阔眼界，精神充实，大脑不闭塞，耳聪目明；特别是学习某一方面技能，参与社区社团活动，贡献一己之力，为他人某方便，取得的成功喜悦之感，也是一种享受。

不做金钱的奴隶

正视金钱，不重财轻义。有位名人说得好：“金钱是好仆人，有时也会摇身一变，成为坏主人。”做人的奴隶不幸福，做钱的奴隶也很苦。不少人善谋财而不善谋福，失去追求幸福的真意。

坚持体育锻炼

“生命在于运动”，运动贵在坚持。法国医学家蒂索有句名言：“运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。”显然，适当运动是健康的前提。而一个没有健康的人，何言幸福？

（陈日益）

山色碧如画 孤岛客/摄